Distress ve Eustress nedir ?

Distress, üzüntü, dert, acı, ızdırap, felâket, sıkıntı anlamında kullanılır. Hem birey hem örgüt için zararlıdır.

Eustress (östres), stresin olumlu yönlerini belirtmek için kullanılır. Tutum ve performansa olumlu katkısı olan düzeyde stresi ifade eder.

Scroll to Top